こんにちわ！
私たちは、モテない男性のためにサポートするマガジンですが、
今回のテーマは「歯並び」と「歯の健康法」です。
どうですか？
皆さん、意外と歯並びってチェックしていないこと多いですよね。
この点について、まとめていきます。
歯並びが悪いことの問題点
まずは、歯並びが悪いことの問題点をまとめてみました。
①虫歯になりやすい。（歯並びが悪いとうまく歯磨きできない）
②噛み合わせが悪くなる。
③出っ歯で、口が閉じにくい。
④見た目が悪い
などなど、滅茶苦茶問題ありありです。
そんなのわかってるよ！っていう人も多いですが、まずは問題点を今一度、再認識しましょう。
歯並びを直すたった一つの方法とは
歯並びが悪かったら、解決策は一つです。
歯の矯正をすることです。
確かに、歯の矯正をする基準が難しいのですが、気になるなら、矯正をした方が良いです。
今は結構普通に矯正してますよね。女性の方が多いイメージですが、男性もやるべきです。
昔は金持ちしかできなかったですが、割と今は多くの人が矯正してます。
まずは、歯の矯正をすることをおすすめいたします。
歯の矯正をするほど、歯並びが悪くない人へ
歯の矯正をするほど、歯並びが悪くない人の方が多いかもしれません。
そうした人は、とにかく歯を清潔にしましょう！
私が実践していることを書きます。
これをやると虫歯にもならないから、お金もかからないため、節約にもなります。
その方法を本日は、とっておきに公開します。
モテる男が実践する歯の健康法
それでは、とっておきの方法をお伝えします。
とても良い方法なので、良かったら、周りの方にも教えてあげてください。
①お風呂の湯船につかったまま、歯を磨くこと。（理由：ゆっくり丁寧に出来るから）
そして、まずは歯磨き粉を付けないで、歯を磨き、その後に、歯磨きを付けて歯を磨くこと。（理由：まずは汚れを落としてから、その後に歯磨き粉で消毒するイメージ）
②お風呂から上がったら、フロスで歯と歯の隙間の汚れを落とすこと。
めんどくさいですが、何度かやると、やらないと気になって寝れなくなります。
（理由：フロスを使うことで、歯の中にある汚れは８割は除去できるというデータがあるため。）
③３か月に１回歯医者に行って、クリーニングを受ける事。（１,０００円で行ってくれる歯医者があります。）
④歯磨きを歯医者さんに相談して、決めること。それをネットで１２本購入して、毎月必ず、交換する事。（毎月交換すると決めることです。古くなってくると、刃先が変になり、歯磨きの効果が薄まります。）
この４つです！！！！！
どうですか？？簡単じゃないですか？？
これを実践すると、歯を健康に維持することが可能になります。
そんなに負担になりませんよね？？
ポイントは、歯磨き後に、フロスをやって、定期的に歯医者に行くことです！
皆さん、モテる男を目指して、歯を健康にしませんか？
私はやってますよ！
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